【台北松菸誠品】健康活力的一天果昔碗！『蔬菜日記 Diario Vegetale』現打蔬/果汁 @ 法蘭柚X別當艾芙德小姐

訪店日期：2020/9/5

健康的活力就從早上開始

每次看影集還是養生的明星們，早上都會來一碗果昔碗

看起來既健康又美味！這次法蘭在松菸誠品找到這間

就可以輕鬆買到，而且價位還ok喔

就位在松菸誠品的地下美食街

粉嫩色系的櫃位，特別注意這邊是使用美食街的位置、沒有專屬座位喔

現場有些優惠服務

門市有提供寄杯優惠方案及打卡按讚享85折優惠

採用新鮮水果看得到

櫥櫃也又販售新鮮水果、讓外食族鮮少有機會吃到水果的人可以方便補充喔

可愛的水果裝飾品

蔬菜日記由陳再昌執行長，經歷過酒家菜及自助餐的經驗，帶領團隊進入醫療餐食共20年的時間，並承包過約莫50家的公私立醫院及醫療機構的病患餐食，建立起良好的信譽與口碑。

蔬菜日記在2020年5月於松菸誠品開設第二家門市，以複合式飲品店為經營模式，蔬果昔搭配輕食，維持著蔬菜日記健康的品質。

開放式空間

可清楚看到作業流程，保證新鮮現打且乾淨無虞

提供菜單參考↑ 實際請以現場菜單為主

果昔碗
以蔬果昔為基底加上優格，搭配新鮮水果，撒上穀物麥片，最後再鋪上新鮮水果，清爽又開胃，而且還很有飽足感，兼具味覺與視覺。

蔬果昔
保留蔬果原有膳食纖維，且直接攝取食材原有的營養素，有助於腸胃蠕動，增加飽足感。

提供眾多口味搭配不同的蔬菜水果，皆經過營養師調配，一杯即一餐成人蔬果量，

現打增加綠能量，包括了菜單上的健康經典系列、彩虹少女系列、美式豆沙系列、夢幻美人系列

輕食餐點
除此之外，近期也推出新品輕食沙拉，可以搭配蔬果昔減輕熱量上的負擔。

另外也有熱壓吐司，提供現烤服務，給大家熱熱食。

限定商品

不定時更推出期間限定商品，台灣芒果最香甜了~

目前蔬菜日記也可透過FOODPANDA訂到喔

他們家包裝貼上貼紙，整個很有質感

火腿沙拉

售價：95元

這邊都是新鮮食材，所以只能冷藏兩天喔

沙拉是菜單上沒有的品項，可以直接從櫥櫃購買

沙拉有兩種醬可選擇，分別是千島醬、芝麻和風醬

法蘭選擇了後者，還算清爽

下面跟其他生菜有用塑膠分層

沙拉就是很經典的基本款類型，

無負擔的口味，配有生菜、小黃瓜、番茄、火腿、玉米、切片的蛋等

飲品的大小參考

全部都是新鮮現打的喔，食材均衡搭配、營養成分比一般市售蔬果汁還要好

火龍果紅豆

售價：125元 (另搭配全牛奶+20元)

建議可以加全牛奶，更加滑順順口喔

裡面含有蘋果、火龍果、紅豆、胡瓜、高麗菜等

淡淡的紅豆香縈繞口中，火龍果的甜度剛好、不甜膩

整體帶有微微的菜香，牛奶替口感跟味道加分不少很加分

豆沙系列蛋白質高，增加飽足感

芒果奶茶

售價：95元

夏季期間限定的品項，是芒果跟奶茶的結合，太誘惑了！

要先攪拌均勻再喝，整體奶茶的風味較淡，芒果果香較明顯，並帶點芒果酸感

熱情小姐

售價：165元

果昔碗目前有提供幾種款，都是大眾很能接受的風味

健康吃起來又舒服的果昔碗，就連排列組合跟顏色都看起來很療癒

熱情小姐裡面含有藍莓、蔓越莓、綜合莓、菠菜、無花果、地瓜、紅蘿蔔、優格等，

而上面還可以看到奇亞籽、穀物、芒果、奇異果、香蕉等，還有看到很像藜麥的食材

翻開裡面是超濃郁的莓果色，看得出來真材實料的顏色喔！

穀物的搭配讓口感變得很好，不會只是無趣在吃一盤水果優格的感覺，

帶有酸感的莓果類當基底，整個很開胃，有種喚醒一天早晨的風味，

另外，搭配眾多健康的食材，相當有飽足感，且完全沒有膩感，偶爾這樣吃，相當不錯！

現在的人都當外食族，蔬果攝取量嚴重不足，很難一次吃到多種蔬果類

所以來上一杯或是一碗健康均衡的蔬果餐，是非常方便且適合的

推薦給需要補充的人，應該是說人人都需要補充，可以好好的養成健康飲食的習慣喔~~分享給大家

法蘭柚吉祥物分隔線

【店家資訊】
蔬菜日記 Diario Vegetale-誠品松菸門市
電話：(02)6636-5888#1941
地址：台北市信義區菸廠路88號B2 (近捷運市政府站出口約12分鐘)
營業時間：週一~週日 11:00-22:00
備註：免服務費 / 美食街無特別座位需自己找位置
網站：蔬菜日記 Diario Vegetale (FB) / 官網 / 線上點餐 / IG